Escola de Ativismo

Guia de saúde mental pós-pandemia no Brasil

A obra analisa os impactos da pandemia de Covid-19 sobre a saúde mental, abordando o aumento da ansiedade, depressão, insônia e estresse pós-traumático na população geral e em grupos específicos, como crianças, idosos e profissionais da saúde. Propõe estratégias para mitigar o sofrimento emocional, destacando o papel da atividade física, meditação, nutrição e telemedicina. Apresenta uma visão integrada e humanizada, com foco na prevenção e manejo dos transtornos mentais pós-pandemia.

Coletivo independente constituído em 2011 com a missão de fortalecer grupos ativistas por meio de processos de aprendizagem em estratégias e técnicas de ações não-violentas e criativas, campanhas, comunicação, mobilização e segurança e proteção integral, voltadas para a defesa da democracia e dos direitos humanos.

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